top of page
Acerca de
הידעת?
דף הטיפים שלי
עששת
עששת, היא לא רק תוצאה של המזון אותו אוכלים, אלא גם כמה אוכלים, מתי, ובאיזו תדירות. ישנם מזונות שבכלל לא חשבתם שגורמים לעששת כגון: חלב, לחם או קורנפלקס, אבל ברגע שמזונות אלה נצרכים, הם נדבקים לחריצי השיניים ומהווים כר פורה לחיידקים לפעילות עששתית. צמצום ארוחות, והקפדה על צחצוח וסילוק שאריות בתום הארוחה, יצמצמו משמעותית את הסיכון לעששת.
הלשון
הלשון מאכלסת את אוכלוסיית החיידקים הגדולה ביותר בחלל הפה ומהווה את מאגר החיידקים המזהמים העיקרי.
הקפדה על ניקוי הלשון תורמת על צמצום כמות החיידקים בחלל הפה, והפחתה בריחות פה לא נעימים.ניתן למצוא מברשת לשון מיוחדת בכל בית מרקחת אולם יש להמנע מצחצוח חזק מדי על מנת לא לפצוע את הלשון.
bottom of page